基礎代謝之~肌肉與脂肪@ 新竹Curves健身中心-民生店:: 痞客 ... 說到減肥不得不提的就是『基礎代謝率』， 基礎代謝是維持人一天基本生理功能正常工作的基本熱量，所以要維持基本健康，就是要吃到與基礎代謝相等的所需熱量。
【Jess好健康專欄】減重不等於減肥 - LINAMOO - 痞客邦PIXNET 二、肌肉是肌肉，肥油是肥油兩者是不同的東西，也無法互相轉換。脂肪要嘛在體內推積，要嘛被消耗掉；肌肉練了會變大、變緊，不練則會變鬆（密度變低）、變小。
【辟谣贴】同质量肌肉脂肪体积问题的分析，远离缪论 - 百度贴吧 好了说了这么多，现在在网上有好多种同质量肌肉脂肪体积比例的说法，有1比3的，有1比4的，有1比5的，有1 ... 这显然是不可能的，而肌肉密度1.12,脂肪密度0.79.
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2公斤的脂肪VS.2公斤的肌肉看了絕對會想減肥的照片 - ETtoday新聞雲 2013年11月13日 - 大家都知道脂肪會讓人變胖，但是你知道到底會讓人胖多少嗎？ 相同重量肌肉跟脂肪的差別. 2公斤的脂肪和2公斤的肌肉，體積到底差多少？
A56：脂肪的體積是肌肉的「4倍」 - iFit 愛瘦身 2013年5月27日 - Q：重量相同的情況下，會讓我們看起來比較胖的「脂肪」，其體積大約是肌肉的多少倍呢？ A：脂肪的體積是肌肉的「4倍」，若體脂率超過標準值，即使 ...
Q56：脂肪的體積是肌肉的幾倍呢？ - iFit 愛瘦身 2013年5月27日 - Q：重量相同的情況下，會讓我們看起來比較胖的「脂肪」，其體積大約是肌肉的多少倍呢？ 0.5 倍 4 倍 10 倍 &rar.
一公斤的脂肪體積大約是五公斤的肌肉哦... 所以運動比節食重要 ... 我以為這是常識，但是最近又聽到一些朋友在講要節食減肥，忍不住要再提醒大家一次。 一公斤的脂肪只能幫你消耗6卡的熱量，但一公斤的肌肉卻能消耗125卡，足足 ...
淺談肌肉與脂肪 - 精華區- 批踢踢實業坊 作者: youngkai (年輕人) 看板: FITNESS 標題: 淺談肌肉與脂肪時間: Tue Sep 14 ... 在十個人的眼中有十種標準以肱二頭肌用力時的體積為例，有的女生認為長軸與短 ...
15张脂肪、肌肉、胖子、瘦子的科普图，看完你就明白了 ... - 有品PICOOC 2014年10月9日 - 肌肉和脂肪比较. 1 相同重量脂肪与肌肉的体积比较. 2 （2.5公斤）的脂肪和5磅的肌肉 。重量一样，但脂肪占据了更多空间。 3 相同重量的脂肪和肌肉， ...
